Shiatsuval és természetes gyógymódokkal várlak Szabadkán, nyugodt, személyes környezetben. A célom, hogy legyen egy kis időd megérkezni önmagadhoz, kiengedni a mindennapi feszültséget és teret adni a testi-lelki feltöltődésnek.
Közel 15 éve foglalkozom önismerettel és a test–lélek kapcsolatával. Sokféle tanfolyamot elvégeztem, de amit tanultam, sokáig inkább csak elméletben élt bennem – nem tudtam, hogyan adhatnám tovább. Kellett idő, mire elhittem, hogy erre én is képes vagyok; korábban soha nem gondoltam volna, hogy egyszer embereket fogok kezelni.
Eddig már nagyon sok technikát és kezelést kipróbáltam, köztük a Shiatsut is, ami különösen közel került hozzám. Ekkor talált rám a tanfolyam – mintha pont jókor jött volna az életembe. Az első kezelés után egy mély, belső érzés erősödött meg bennem: ráéreztem. Végre alkalmazni tudom mindazt, amit az évek során elsajátítottam.
2025 októberében elvégeztem a Shiatsu alapmodult, és azóta is folyamatosan tanulok. A Shiatsu nem klasszikus masszázs, sokkal inkább energetikai testkezelés, amely a test és a lélek összhangjára helyezi a hangsúlyt. Fontos számomra a nyugodt légkör, a bizalom, és hogy minden kezelés a hozzám érkező ember aktuális állapotához igazodjon.
A kezelések nem helyettesítik az orvosi kivizsgálást vagy kezelést; céljuk elsősorban a relaxáció, a közérzet és a testi-lelki egyensúly támogatása.
Japán eredetű, ruhán keresztül végzett energetikai testkezelés. Finom nyomásokkal, nyújtásokkal és érintésekkel segíti a mély ellazulást és a testi feszültség oldását. A shiatsu hagyományos szemlélete szerint támogatja a Ki – az életenergia – harmonikus áramlását és a test–lélek egyensúlyát.
Az egyik legrégebbi keleti módszer: a szárított ürömből sodort rúd parázsló végét csak néhány pillanatra közelítjük a test meghatározott pontjaihoz, amíg a meleg jól érezhetővé válik. A mélyre hatoló hő segít oldani az izmok feszességét.
A köpölyözés során a köpölyharang alatt vákuum keletkezik, amely finoman megemeli a bőrt és az alatta lévő szöveteket. A kezelt területen átmeneti vérbőség alakul ki, így a vérrel több oxigén jut a szövetekhez, a kezelés pedig kellemesen lazíthatja a feszes, túlterhelt izomterületeket.
Méhviaszos, gyógynövényes üreges gyertya, amely finoman melegíti a fül környékét. Megnyugtat, segít elcsendesedni és kikapcsolni a mindennapok zajából.
A test meghatározott energetikai és meridiánpontjain alkalmazott kezelés. A gyertya kellemes melege segíti az ellazulást, a hagyományos szemlélet szerint pedig az energetikai egyensúly támogatását szolgálja.
Intenzív, frissítő hátkezelés, amely során természetes mézzel és speciális kézmozdulatokkal dolgozunk. Különösen kellemes lehet fáradt, feszült hát esetén. Mézallergia esetén nem alkalmazható.
🔄 Kombinálható kezelések: a mézes hátkezelés kivételével a kezelések – bizonyos feltételek mellett – kombinálhatók egymással.
🎵 Hangterápia: minden kezelés kiegészíthető tibeti hangtálas hangterápiával, amely segítheti az ellazulást és a mélyebb feltöltődést.
A kezelések a pihenést, az ellazulást és a jó közérzetet szolgálják – nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot és kezelést. Ha panaszod van, fordulj előbb orvoshoz.
A kezelés előtt kérlek, jelezd, ha várandós vagy, krónikus betegséged van, vérhígítót szedsz, nemrég műtöttek, vagy valamire (például mézre) allergiás vagy – így közösen választjuk ki, melyik kezelés a legjobb számodra.
Ha bizonytalan vagy, kérdezd meg orvosodat, vagy írj nekem a kezelés előtt.
„Bizalommal mentem hozzád, és nem is csalódtam. Nyomás, húzás, hajlítás – utána fellazulnak az izmok, könnyedebb a test. Érzed, amit csinálsz, jól csinálod.”
„Eléggé kíváncsian érkeztem a kezelésre, érdekelt, mire számíthatok. A végére nagyon pozitív lett az élmény: nagyon meleg és kellemes volt az érintése. Összességében nagyon jólesett, és felfrissültem.”
„Már néhány perc után éreztem, ahogy a testem megnyugszik, a gondolataim pedig lelassulnak. Minden természetes és tolakodásmentes volt, kapkodás nélkül. Egy ponton annyira ellazultam, hogy el is aludtam, ami velem szinte soha nem fordul elő.”
„Már a kezdetektől éreztem, ahogy a feszültség lassan eltűnik a testemből, és az elmém egyre nyugodtabbá válik. A hozzáállása nyugodt, figyelmes és professzionális volt. A kezelés után könnyűnek, ellazultnak és valahogy „reseteltnek” éreztem magam.”
„Éreztem, hogy megbízhatok benned, rád tudtam bízni magam. Hazafelé az úton feltűnt, hogy este volt már, én meg fel voltam frissülve.”
„Kellemes, nyugodt környezetben zajlott a masszázs, ami jó alap volt ahhoz, hogy jobban el tudjak lazulni. Figyelmes voltál, értékeltem, hogy az elején rákérdeztél, mi rendben van számomra. A fej- és vállkörzés kifejezetten jólestek.”
„Végig biztonságban éreztem magam, és sikerült teljesen kikapcsolnom a kezelés közben. A kezelés hatását napokig éreztem utána, és alig várom az újabb alkalmat.”
„A masszázs nagyon jó volt, teljesen ellazított – amennyire féltem, annyira jó volt! Különösen az arc és a váll része, de minden rész tetszett.”
A megszerzett tanúsítványok számomra nem egy út végét, hanem a további fejlődés alapját jelentik.
A shiatsut Kiss Mariann szegedi shiatsu oktatótól és terapeutától tanulom. Az ő vezetésével sajátítom el a kezelés elméletét és gyakorlatát. kiss-shiatsu.hu
A moxát, a köpölyözést, a fül- és testgyertyát, valamint a mézes hátkezelést Bergerné Wilk Halinától tanultam Szegeden. Facebook-oldala
Kiss Mariann shiatsu képzése Szegeden – az alapmodultól a IV. modulig
Az I. modul egyik fő témája. A keleti szemlélet szerint a természetben és a testben is öt elem működik együtt. A tápláló (Shen) ciklusban mindegyik táplálja a következőt, a kontrolláló (Ko) ciklusban pedig egy másikat egyensúlyban tart. A shiatsuban minden elemhez egy-egy meridiánpár és évszak tartozik.
Mindenkinek, aki szeretne kikapcsolódni, ellazulni és oldani a mindennapok feszültségét – például sok ülőmunka, stressz vagy fáradtság esetén. Akut panasz, láz, friss sérülés vagy ismert betegség esetén előbb kérj orvosi tanácsot.
A Shiatsu ruhán keresztül történik, ezért kényelmes, laza, lehetőleg pamut ruhát hozz (például melegítőt és pólót), és egy pár zoknit. A köpölyözéshez és a mézes hátkezeléshez a hátat szabaddá kell tenni.
Szabadkán, nyugodt, csendes környezetben. A Shiatsu a hagyományoknak megfelelően a földön, puha matracon zajlik.
Igen, a mézes hátkezelés kivételével a kezelések bizonyos feltételek mellett kombinálhatók egymással, és mindegyik kiegészíthető hangterápiával. Az első alkalommal közösen megbeszéljük, mi illik hozzád a legjobban.
Ez egyéni, de a Shiatsu hatása rendszeres kezelésekkel tud a legjobban érvényesülni. Ezért van 3 alkalmas bérlet is, amelyet érdemes egy hónapon belül felhasználni.
A legtöbben kellemes ellazultságot éreznek, néha enyhe fáradtságot vagy álmosságot – ilyenkor jó, ha utána nem sietsz sehova, és iszol egy kis vizet. Köpölyözés után a kezelt területen átmeneti, ártalmatlan foltok maradhatnak néhány napig.
Írj e-mailt vagy üzenj Facebookon, és egyeztetünk egy neked megfelelő időpontot.
A Gyógyító Hangokkal közösen tartottuk meg első Nyílt Napunkat, ahol kötelezettség nélkül ki lehetett próbálni a moxát, a test- és fülgyertyát, a Shiatsut, beszélgettünk a köpölyözésről, és megszólaltak a hangtálak és hangvillák is. Köszönjük mindenkinek, aki velünk tartott – reméljük, nem az utolsó volt!
Szabadkán kezelek. Időpont-egyeztetéshez vagy kérdés esetén e-mailben és Facebookon is elérsz.
E-mail küldése